Lesiones Deportivas y Readaptación Física

Charla del Dr. Arriaza en el Congreso de la Asociación Gallega de Medicina del Deporte (AGAMEDE), celebrado en Pontevedra el 26 de Octubre. El proceso de readaptación físico-deportiva ha ido ganando protagonismo en las fases finales de la recuperación de los deportistas, y el Dr. Arriaza, que comenzó a impartir una asignatura centrada en este

Leer más ›

10 Consejos para Realizar Microfracturas en Lesiones de Cartílago

Charla del Doctor Rafael Arriaza en el Curso Práctico de Cirugía Artroscópica de la Asociación Española de Artroscopia celebrado en Barcelona el 24 y 25 de Octubre de 2013. Aunque las microfracturas parecen una intervención sencilla de realizar y representan en muchos casos el primer paso de la escala terapéutica de las lesiones de cartílago, es

Leer más ›

¿Como nos afecta el cambio horario?

Con la llegada del invierno toca cambio de hora. La madrugada del sábado a las 3:00 horas serán la 2:00 horas. Este cambio no afecta a todos ni a todas las personas por igual, depende de muchos factores y los efectos no suelen ser muy durderos. Xurxo Mariño (@xurxomar), neurocientífico de la Universidad de La

Leer más ›

Ondas de choque

En nuestro servicio contamos, desde hace más de 10 años, de un sistema generador de ondas de choque de alta energía que mediante impulsos de ultrasonido nos permiten tratar trastornos musculo-esqueléticos variados. Básicamente se trata de una membrana que emite energía electromagnética que se concentra con una lupa acústica en un punto determinado produciendo un

Leer más ›

Osteoporosis

La Osteoporosis fue definida en 1991 como “una enfermedad esquelética sistémica, caracterizada por baja masa ósea y deterioro en la micro arquitectura del tejido óseo, que origina fragilidad ósea aumentada con el consecuente aumento en el riesgo de fractura”. Esta definición implica un concepto cualitativo de alteración de la arquitectura ósea y uno cuantitativo relacionado

Leer más ›

PAUTAS PARA PREVENIR CAIDAS EN PERSONAS MAYORES

La mayoría de las lesiones que se producen las personas mayores se deben a caídas accidentales. El número de caídas y la gravedad de las lesiones aumenta con la edad. El 70% de las caídas de las personas mayores se producen en el ámbito del hogar, y está demostrado que unas simples modificaciones en la

Leer más ›

9 Consejos para Cuidar tu Yeso o Férula

Mantenga la férula o el yeso secos. La humedad debilita el yeso y además, tener una capa de algodón (la almohadilla que el médico pone bajo el yeso para proteger la piel) húmeda puede causar irritación cutánea. Coloque dos capas de plástico o -mejor aún- compre un protector impermeable en su Ortopedia para mantener la

Leer más ›

Víctor Tenreiro. Lesión de un jugador de Fútbol Americano

Víctor es uno de los pocos jugadores de fútbol americano que podemos encontrar en Galicia. Juega regularmente en el equipo  AFV Marburg Mercenaries, y sufrió una lesión en su tobillo derecho durante el Campeonato de Europa de Selecciones Nacionales de Fútbol Americano que se jugó en Milán.   Durante una jugada desafortunada, el tobillo derecho de Víctor

Leer más ›